Depois da festança com as crianças do Kolping, voltamos todas as rotatórias possíveis e imagináveis novamente até chegar ao destino final e batlocal de sempre: Matsuri! Muita água mineral, conversas e risadas até dar a hora mais ou menos certa para jantar. E eu caprichei, viu?? Alface americana, tomate cereja, palmito e mini bolinhas de mussarela de búfala com uma colher de chá de azeite e shoyu light de entrada, seguido de um temaki de salmão sem arroz. Para acompanhar, coca zero.
Tenho esses limites de o que comer, o que não comer e quantidades, por isso não faço aqueles pratos recheados, mas contendo uma ou duas folhas de alface, três tomates cereja, e por aí vai. O pessoal tomando chopp, comendo hot roll, niguri de salmão, sabe, aqueles meus prediletos mas que agora só faço olhar, sem vontade nem nada, e eu super feliz comendo meu temaki e minha saladinha.
Falo assim, sabe, os grupos são de extrema valia durante o tratamento, e acho que por causa deles aprendi a ter controle de mim, de olhar e não querer, e tenho ouvido meus amigos dizerem o quanto estão orgulhosos de mim, de me verem sentada à mesa e comer somente aquilo que me foi passado pela nutricionista, somente aquilo que posso e não o que quero.
Na semana passada, eu ouvi através de Moema uma frase do Dr. Maximo Ravenna no mínimo interessante. "Meio gordo é gordo inteiro" Não deixa de ser verdade, já que a partir do momento em que você está acima do peso saudável, você já é considerado gordo, ou obeso. Eu estou em busca deste peso saudável. Sei que o caminho é longo, mas a cada dia, a cada grama ou kilo perdido, é uma conquista, uma vitória.
#MUITOFELIZ!
Bom, não vou me alongar muito por hoje, mas devo aparecer mais tarde, a não ser que os afazeres se acumulem.. mas não vou deixar isso acontecer!
Ah, essa foto foi ontem, mas ainda não é a foto que eu queria. Já dá pra sentir a diferença no rosto, né?
A papada diminuiu... Os braços aparentam estar afinando também...
E a bermuda que eu estava usando, mas que não aparece na foto, já está sambando! Engraçado falar isso, mas é uma conquista. Uma das primeiras de várias.
Beijos aos amigos, entusiastas, seguidores, familiares, amigos de Ravenna e os demais que simplesmente vem aqui só pra conhecer o blog.
Tenho esses limites de o que comer, o que não comer e quantidades, por isso não faço aqueles pratos recheados, mas contendo uma ou duas folhas de alface, três tomates cereja, e por aí vai. O pessoal tomando chopp, comendo hot roll, niguri de salmão, sabe, aqueles meus prediletos mas que agora só faço olhar, sem vontade nem nada, e eu super feliz comendo meu temaki e minha saladinha.
Falo assim, sabe, os grupos são de extrema valia durante o tratamento, e acho que por causa deles aprendi a ter controle de mim, de olhar e não querer, e tenho ouvido meus amigos dizerem o quanto estão orgulhosos de mim, de me verem sentada à mesa e comer somente aquilo que me foi passado pela nutricionista, somente aquilo que posso e não o que quero.
Na semana passada, eu ouvi através de Moema uma frase do Dr. Maximo Ravenna no mínimo interessante. "Meio gordo é gordo inteiro" Não deixa de ser verdade, já que a partir do momento em que você está acima do peso saudável, você já é considerado gordo, ou obeso. Eu estou em busca deste peso saudável. Sei que o caminho é longo, mas a cada dia, a cada grama ou kilo perdido, é uma conquista, uma vitória.
#MUITOFELIZ!
Bom, não vou me alongar muito por hoje, mas devo aparecer mais tarde, a não ser que os afazeres se acumulem.. mas não vou deixar isso acontecer!
Ah, essa foto foi ontem, mas ainda não é a foto que eu queria. Já dá pra sentir a diferença no rosto, né?
A papada diminuiu... Os braços aparentam estar afinando também...
E a bermuda que eu estava usando, mas que não aparece na foto, já está sambando! Engraçado falar isso, mas é uma conquista. Uma das primeiras de várias.
Beijos aos amigos, entusiastas, seguidores, familiares, amigos de Ravenna e os demais que simplesmente vem aqui só pra conhecer o blog.
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