Emagrecendo e escrevendo

Essa semana eu passei por aqui e comentei por alto sobre as dores que se sente nos primeiros dias após a cirurgia... ontem uma amiga me questionou sobre essas dores, ela também operada há mais tempo me disse que não sentiu nada... Na verdade, essas "dores" ou desconforto ou como queiram chamar são causadas pelas gases. Vamos explicar o porquê. Para se enxergar a cavidade abdominal, onde todos os órgãos estão juntos é necessário distender a parede abdominal por meio de gases e assim criar espaço interno para separá-los. O gás mais utilizado é o CO² (dióxido de carbono), um gás inerte e  pouco absorvido pelo nosso corpo. A introdução do gás, proporciona um amplo espaço para este tipo de cirurgia. Tal precisão é benéfica ao paciente em termos de procedimentos mais eficientes e menos sangrantes, com pós-operatórios mais tranquilos, menor estadia hospitalar, melhor resultado estético pelas menores incisões e menos complicações das incisões grandes, como as hérnias, quelóides, ...

Bom dia!!! Resolvi dar uma folga ao blog no final de semana e fui às ruas. Precisava caminhar em um circuito que não fosse sala - quartos- cozinha e também resolver algumas pendências. Então pedi ao meu pai que liberasse uma saidinha, já que desde que tive alta estou na casa dele para melhores cuidados. No sábado fui com a minha amiga Isabela na Praça do Campo Grande, ver a feirinha de artesanato. Uma mistura de medo de passar mal com a tranquilidade do "não vai acontecer nada" meio que tomaram conta de mim, mas tudo transcorreu como deveria. Fui andando daqui até lá, e voltei caminhando. Levei minha proteína líquida e água mineral também para me hidratar, afinal, se precaver nunca é demais. Proteína e suco, sempre precavida Ontem fui ao shopping resolver algumas coisas e a caminhada foi maior, a duração na rua também e com isso duas garrafas de água consumidas e a proteína. Gente é super importante ficar ligada no horário e hidratar-se bem, pois apesar de a dieta na ...