Emagrecendo e escrevendo

Finalmente os primeiros 10kg foram eliminados!!!! Demorou mas chegou... ou melhor, demorou mas foi embora! rsrsrs Primeira semana de julho tem doação à Cidade da Luz, localizada em Pituaçu. Quem quiser ajudar, é só falar, mandar comentário aqui, no Facebook, via e-mail que a gente acerta. O São João tem sido de matar, com festinhas e saídas, mas tenho me controlado. Ontem na casa de Carol teve pãozinho, licor, bolo de milho e amendoim. Com moderação, é claro. Afinal, dá pra fazer um acerto com a minha forever nutricionista durante as festas.... Hoje cozinhei milho, que é liberado - se consumido com parcimônia - e jajá prepararei batata doce para o café da manhã de amanhã. Sim, mudanças no cardápio para que não fique na mesmice. E posso falar? Tá ótimo assim. Tenho postado com menos frequência, é verdade, mas é para o blog também não cair na mesmice. Quando tiver novidades, dicas, etc posto por aqui. E essa boa notícia de anteontem - que só consegui postar hoje - é uma delas. ...

e a dieta indo pro espaço!! Mentira, juro que me controlei ao máximo ao ver os brigadeiros e paezinhos e pastéis nos aniversários de ontem... mas o olho magro foi maior que qualquer coisa. Provei tudo pra dar nota: salteña, kibe, paozinho delícia, bolinha de carne, bolinha de queijo, pastel, brigadeiro de colher, torta de morango com chocolate do Viva Gula e pra beber, espumante. Foi tenso, me preocupei com meu peso o tempo todo mas foi um deslize que será compensado hoje e amanhã, pra pesagem de terça. Acho que me envolvi tanto com os elogios que me achei a pessoa mais magra do planeta que podia comer de tudo. Acontece, as coisas  acontecem e quando a gente percebe, já passou. Vamos à rua, caminhar, fazer mercado, estudar, ocupar a cabeça e evitar comer besteiras. Que assim seja. Voltei à rotina no café da manhã: pão sem miolo com blanquet de peru e requeijão light, café com leite desnatado e mamão. Tomando muito líquido e preparando uma saladinha pra variar os tons do almoç...

Ontem depois de mais uma crise da coluna, boas novas: aniver de Loly! Fui depois da faculdade, feliz da vida, família reunida, coisa boa! Chegando lá, tava mooooooooooooooorta de fome, então segui à risca o conselho de minha forever nutricionista: três pãezinhos delícia com blanquet de peru e refrigerante zero. Também poderia consumir três salgados e três doces, mas troquei por um cupcake e mais dois refrigerantes zero! Também fiz muito exercício, brincando e correndo atrás das crianças. Mas a melhor parte foram os elogios: "Vi, como você tá mais magra".  "Vi, você emagreceu?" "Vi, tô achando você mais esbelta".. adorei! Elogios fazem bem, mas com moderação pra não inflar demais o ego! Mas voltando ao aniversário, ô idade boa, faz tempo hein? acordei hoje toda quebrada, mas feliz pelos momentos de ontem. Fora que Vitinho riu pra mim, brincou comigo no colo da enfermeira, mas estava lindãooo todo vestido de camisa social e calça jeans. Detalhe, Vitor ...

E o blog foi mais uma vez abandonado... Aniversário de um aninho de Bianca na sexta-feira, como proceder? Segui o conselho de minha forever nutricionista: três salgados, três doces, dois paezinhos com blanquet de peru e um refrigerante zero. Não exatamente à risca, troquei os três doces por um casadinho e uma maçã do amor (não resisti!!!), um kibe, um crepe no palito e três paezinhos com blanquet de peru. E dois copos de refri zero. Não considero bem uma saída da dieta, já que maneirei bastante e me diverti também! O problema foi resisti às guloseimas. Além da maçã do amor, tinha nêgo bom, pé de moleque, paçoquita, algodão doce... mas deixei lá para as crianças, que fizeram melhor proveito do que eu! Aí ontem foi meu day-off computador. Lavei roupa, lavei louça, molhei o chão de azulejo, corri pra atender o celular que tocava e... tchibum no chão! Queda linda! Tô toda roxa embaixo do braço direito e me remoendo de dor a cada virada que dou. Mas tome-lhe gelo e pomada no lugar.. ama...