Emagrecendo e escrevendo

Mês de Julho, aniversários, festas, tentação batendo e eu me segurando ao máximo. Mas ontem cheguei no trabalho e me deparei com dois cafés da manhã surpresa, em dois setores diferentes, lá no trabalho. Pãozinho delícia, suco, nescauzinho, chocolate, presunto, queijo, bolo, como resistir? O resultado foi que, pela proximidade com o horário de almoço, acabei não almoçando - e nem conseguindo postar no blog, diga-se de passagem!!! Bom, passado o momento de usura, voltei ao meu foco e o resultado foi que, não ganhei nada nem perdi de ontem pra hoje. Comecei meu dia com mamão, aveia e café com leite, e de almoço, só pra variar, meu salmãozinho com arroz, cenoura e beterraba! Adoro!!! Agora deixa eu descansar pra ver se a cólica passa... eita que hoje tô que tô :( Beijo beijo, Ana V. :)

Bom dia seguidor@s!!! Hoje preciso desabafar. Mais de um mês que não posto aqui, tá tudo fora da ordem, e eu tento voltar ao foco mas cada dia parece mais difícil. O mês de junho como um todo foi louco demais. Viajei pra visitar meu irmão, cunhada e sobrinha em Brasília, foi mês de entrega de projeto de TCC, as coisas acontecendo inesperadamente em minha vida então a dieta ficou em segundo plano. Hoje, 1º de julho, faltando 19 dias para o meu aniversário e vendo que a balança já não tá mais a mesma coisa, resolvi conversando "comigo mesma", que a hora é agora. Nada de distrações, procurar manter o controle e a alimentação conforme me foi instruído no tratamento. Perdi muitos meses e as pessoas me dizem: imagine que se não fosse esse tempo perdido, você já poderia estar na manutenção, poderia estar usando aquela roupa que você tanto quis.. Nossa, as palavras entram como punhais, então decidi tirar proveito de cada comentário, cada crítica, e voltar ao foco. Até porque nest...

Ganhei um pão de mel no domingo de Páscoa e não resisti. Quer dizer, resistência foi a palavra da vez durante todo o feriadão... curti, pulei, dancei, aproveitei o sol, a piscina, o mar, mas as tentações estavam por todos os lados. Levei meu almoço Ravenna, mas acabei fugindo do cronograma. Resultado: nem mais nem menos, estagnei. Bom assim, acho eu. Agora é correr atrás do prejuízo e voltar à cetose. Ontem o dia foi mais ou menos, mas aparentemente o ponteiro quer baixar: -500g de ontem pra hoje, é pouco, mas já é alguma coisa. Devagar se vai ao longe e eu quero é minha saúde, seja com resultado a curto ou longo prazo (claro que a curto prazo é melhor, mas...). Bom, vim rapidinho mesmo pois o trabalho está corrido, a calça jeans está folgando e o cinto apertando mais a cada dia. Bom, né? Amanhã volto com mais novidades Beijo beijo, Ana V.

...E depois da barrinha Levittá, vem o chá verde. Em lata, por favor, pois o chá propriamente dito é intragável! A manhã tá passado tão rápido.. nestante ia dar 8h, agora são quase 11h! O dia vai ser corrido. Muito trabalho, faculdade e evento no complexo gastronômico Villa Gourmet. Será um jantar harmonizado com o enólogo da Domno - Grupo Valduga. Olha a minha cara de preocupada? É porque vou ter que resistir às delícias servidas... e ficar só no grelhadinho mesmo. Bom, resistir às tentações faz parte. Com amigos então, para nos dar a força para seguir em frente, melhor ainda! Depois dessa passada rápida, vou indo. Mais tarde apareço de novo! Beijossss