Emagrecendo e escrevendo

Bom dia!!! Resolvi dar uma folga ao blog no final de semana e fui às ruas. Precisava caminhar em um circuito que não fosse sala - quartos- cozinha e também resolver algumas pendências. Então pedi ao meu pai que liberasse uma saidinha, já que desde que tive alta estou na casa dele para melhores cuidados. No sábado fui com a minha amiga Isabela na Praça do Campo Grande, ver a feirinha de artesanato. Uma mistura de medo de passar mal com a tranquilidade do "não vai acontecer nada" meio que tomaram conta de mim, mas tudo transcorreu como deveria. Fui andando daqui até lá, e voltei caminhando. Levei minha proteína líquida e água mineral também para me hidratar, afinal, se precaver nunca é demais. Proteína e suco, sempre precavida Ontem fui ao shopping resolver algumas coisas e a caminhada foi maior, a duração na rua também e com isso duas garrafas de água consumidas e a proteína. Gente é super importante ficar ligada no horário e hidratar-se bem, pois apesar de a dieta na ...

...estou de volta!!! Ao blog e ao trabalho, após três dias de molho em casa com os sintomas da queda ainda me incomodando... Ontem o sumiço foi por uma boa causa: almoço com meu pai na casa dele (obrigada Berenice pelo convite!). Saladinha e frango assado com batatas, tangerina de sobremesa. Eu gosto de almoçar lá pois eles realmente apoiam minha reeducação e fazem tudo perfeitinho prá mim. Bom, né? De lá, fui fazer as unhas e coloquei um esmalte lindo, cor de uva (mas não me perguntem o nome). Só digo uma coisa: esmalte escuro é a melhor coisa para quem não quer roer. Oxe, minha unha tá lindíssima! rsrs Do salão, programinha de tia: passear com Carolina no Shopping Barra. Eita menina espevitada! Passeamos, brinquei muito com ela, rodei aquele shopping todo e fomos lanchar / jantar. Para ela, milk-shake de chocolte da Burger King e para tia Vi, salada de grão de bico do Califa com kibe e esfiha de ricota. #GostoMuito! De lá fomos pra casa de meu irmão. Assisti um DVD do Mickey ...