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Quatro dias sem dar as caras!

O tempo passou tão rápido e eu passei praticamente quatro dias sem postar no blog... Também, acabou-se o recesso do estágio e as prioridades têm tomado muito do meu tempo....

Desde a semana passada estou no projeto "mulher na oficina pode sim!". Levando o carro pra arrumar, fazer orçamento, trocar peça, quando eu vejo já foi a tarde toda! Respira fundo e.... vamos lá novamente! Mais oficina, orçamento, fazer diagnóstico do que está acontecendo e.... quando parece que tá tudo 100%, lá vem mais preocupação... Certos cuidados são necessários, ainda mais quando o local de trabalho fica em plena rodovia!

Devido a essas incursões à oficinas, não fui em Ravenna essa semana ainda. Mas também não me descuidei. Até no almoço de Dia dos Pais segui tudo à risca. Almoço filé grelhado com abóbora e repolho (o almoço era cozido, tirei só os legumes e verduras), lanche rocambole NutriMax e jantar hamburger de peru com tomate e queijo. Acho que perdi foi peso só tomando conta de Carolina.. aliás, tem uma foto que tirei com ela que está muito legal. Mais tarde posto aqui para vocês verem.

No sábado à noite, meu irmão deu uma de "chef de cuisine" e foi preparar medalhões de salmão para nós. Não é que ficou bom? Já disse à ele, se não der certo na área de logística, abre um restaurante! rsrsrs - brincadeira, viuuuuuu???


Bom, deixa eu voltar ao trabalho. Mais tarde volto pra dar mais notícias! Ou ao menos tentarei...

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