Final de semana agitado

E uma semana sem refrigerante zero! Mas como ontem tive uma reunião de amigos, coisa que se estendeu durante todo o dia, decidi levar a tal coca zero, não tinha outra opção no momento. Então decidi fazer o seguinte: uma vez na semana, de preferência finais de semana, vou me dar o luxo de consumir os tais refrigerantes zero. Me testar, para ver como me sinto.

Galera no final da aula de domingo!!

O final de semana foi super agitado, malhei no sábado E no domingo, participei de duas aulas muito legais de ritmos com o professor Show lá na Hammer. Ô coisa que eu gosto é dançar e hoje é dia da Dança! Como eu postei no meu fotolog um tempo atrás e repostei hoje no facebook...

Dançar... ah, dançar, esquecer dos problemas, esquecer da vida, e apenas dançar..não há nada melhor que isso!!!!
Seja pra dançar arrocha, funk, pagode, axé, hip hop, dançar é simplesmente se libertar!! Sua alma se liberta, você é livre!! Pode parecer loucura, mas pra mim não é. Parece que você entra num universo paralelo, esquece o mundo e vive ali aquele momento.. sensação maravilhosa!!!!

Gente, dança é tudo! No sábado foram 50 minutos, ontem uma hora e dez minutos. Hoje mais 54 minutos, e assim meus dias passam em meio a passos, contratempos e muitas calorias perdidas!

Amanhã é dia de retorno na nutricionista, super empolgada e animada, ouvindo elogios já e firme na batalha! Hoje tem ticker novo com novidades!

Amanhã eu volto com notícias da consulta com a nutri!

Obrigada a todos que acompanham o blog...