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Eu voltei, agora pra ficar...

...Porque em Ravenna que é o meu lugar!!!

Pois é, depois de três meses afastada, estou de volta ao tratamento na clínica. Frequentei os grupos do final de semana, empolgada com a semana se iniciando e... a sinusite me manda pro hospital! Nada demais, mas febre e calafrios não me animam então.. foi a melhor opção!

Me pesei no sábado e vi que era preciso voltar, sim, o quanto antes, e quando retornei no domingo, vi que sem a clínica não é possível. -800g assim, de um dia para o outro. Hoje não sei como tá minha pesagem, já que não estive lá ontem, mas quem sabe mais tarde, ou amanhã, saberemos?

Agora eu vou correndo resolver umas coisitas na rua, pois mais tarde tem pilates, grupo e musculação!

Tento dar notícias mais tarde...

Beijo beijo,
Ana V.!

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