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Tentações batendo na porta...

...e eu abrindo!

Quinta-feira revi amigas queridas que não via há algum tempo. Poli, Priscila, Laís, Ingrid, Fernanda e Carol. A noite foi animada, super legal, se não fosse um detalhe: o encontro foi no Outback e eu acabei matando minha vontade de sei lá, dois anos: comi ribs on the barbie com aussie cheese fries e wings.... sem falar nas Bloomin' onions...

É algo que acontece assim, igual feriado, de ano em ano, mas não tive jeito, foi mais forte que eu. Fora isso, coca-zero a noite toda, refil pós refil....

Quando acordei ontem, dor lombar sem conseguir mover uma palha. Será que foi alguém que fez um trabalho pra quando eu saísse da dieta acontecer algo comigo? Se foi, ah, mas vai se ver comigo! Lá fui eu mais uma vez ao COT, tomei algo parecido com buscopan para aliviar as dores e vim pra casa. Dormi o dia todo! Relaxante muscular é algo que não deveria existir, e só ser administrado em último caso. Cheguei em casa, almocei e dormi. Acordei ia dar 18h, tomei café e dormi de novo. Acordei hoje!

Então vamos ver se hoje consigo ficar acordada e ver se essa dor melhora pra eu fazer alguma atividade e perder o que ganhei na quinta à noite.

Estamos quase chegando no 100º post, espero que seja com boas notícias!

Um beijoooo um ótimo sábado e, se a programação do dia deixar, volto para deixar mais recados depois!

:*****

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