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Centésimo post!

E ainda sem muitas novidades... rsrs

voltando à programação normal, a tarde foi super tropical! Laranja no primeiro lanche, banana no segundo.... nestante, sopa de legumes desintoxicante no jantar e jajá mais uma laranja... Adiantando algumas coisas da faculdade e de trabalho, passando bem correndo mesmo para dar notícias!

Amanhã levarei saladinha de Nilda para o trabalho, para acompanhar o Frango ao molho de catupiry! Adorando essa reeducação, apesar de todo o deslize do final de semana.. aconteceu por acaso, velhas amigas, ainda tentaram me demover da ideia de sair da dieta mas o cardápio não ajudou muito.. o jeito é assumir a culpa!

Bom, deixa eu correr pra faculdade, amanhã tô de volta com novidades - espero eu!

Beijooooos e boa noite!

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