Na próxima quinta-feira (06), eu completo três meses de operada. Agora acho que achei o ponto certo da dieta e estou sentindo uma perda mais acentuada e percebendo mais as mudanças no meu corpo. Claro que a colaboração do namorado mais do que ajuda, pegando no meu pé (risos) sobre o consumo de água e sobre as besteiras que não devo comer.
Essa semana priorizei salada no almoço, coisa que gosto muito e é mais fácil para mim, morando sozinha, de preparar e trazer para o trabalho. Alface, cenoura, tomate, crouton, proteína e um pouco de molho para dar um sabor, um fio de azeite e vou confessar, nem consigo terminar às vezes, pela quantidade. Aos poucos eu vou acertando a mão de quanto de cada ingrediente eu devo colocar até porque eu ODEIO desperdício, ainda mais de comida. Tanta gente precisando, e nós de cá desperdiçando...
Bom, já que semana que vem faço três meses de gastroplastia, resolvi fazer uma montagem do antes e depois, com uma foto de setembro já bem cheinha e agora em janeiro, com meu vestido tamanho M (que eu só experimentei por insistência de Priscila, que disse que o G tava folgado demais. Valeu amiga!). Claro que vestido pode variar o tamanho, mas era um tamanho M o que me deixou bem feliz.
É incrível, a medida que os dois dígitos vão chegando, os ossos vão aparecendo, as roupas vão folgando e a vida, ah, a vida é outra. Olha só a foto!!
Bom, semana que vem tenho bioimpedância e calorimetria, além de consulta com o médico para mostrar meus exames. Já vi que vou voltar a tomar o Neutrofer (uma leve anemia) e vou levar umas broncas... mas estou preparadíssima! :)
Continuo tomando o antibiótico para a infecção, ainda sentindo uns incômodos bem chatos mas.. o bom é que aos poucos já tá passando :) Então, vamos beber água!
Essa semana priorizei salada no almoço, coisa que gosto muito e é mais fácil para mim, morando sozinha, de preparar e trazer para o trabalho. Alface, cenoura, tomate, crouton, proteína e um pouco de molho para dar um sabor, um fio de azeite e vou confessar, nem consigo terminar às vezes, pela quantidade. Aos poucos eu vou acertando a mão de quanto de cada ingrediente eu devo colocar até porque eu ODEIO desperdício, ainda mais de comida. Tanta gente precisando, e nós de cá desperdiçando...
Bom, já que semana que vem faço três meses de gastroplastia, resolvi fazer uma montagem do antes e depois, com uma foto de setembro já bem cheinha e agora em janeiro, com meu vestido tamanho M (que eu só experimentei por insistência de Priscila, que disse que o G tava folgado demais. Valeu amiga!). Claro que vestido pode variar o tamanho, mas era um tamanho M o que me deixou bem feliz.É incrível, a medida que os dois dígitos vão chegando, os ossos vão aparecendo, as roupas vão folgando e a vida, ah, a vida é outra. Olha só a foto!!
Bom, semana que vem tenho bioimpedância e calorimetria, além de consulta com o médico para mostrar meus exames. Já vi que vou voltar a tomar o Neutrofer (uma leve anemia) e vou levar umas broncas... mas estou preparadíssima! :)
Continuo tomando o antibiótico para a infecção, ainda sentindo uns incômodos bem chatos mas.. o bom é que aos poucos já tá passando :) Então, vamos beber água!
Isso ai Aninha! Vc esta no caminho certo, parabens pelas conquistas! =)
ResponderExcluir