Prometi a mim que depois da cirurgia não deixaria o blog abandonado. Mas o mês de dezembro foi tanta correria, trabalho, festas que infelizmente acabei deixando-o de lado.
Não vou mentir que fiquei preocupada com as festas, com a comida e como me portaria, mas com tantas ceias pelas quais tive de passar no fim das contas deu tudo certo. Segui as dicas da nutricionista e perdi peso ao invés de ganhar.
No ano novo a historia foi parecida. Mas procurei me ocupar e trabalhei direto desde o dia 26 até o dia 02, descansando no dia 03. Perdi 2kg, me diverti, e no fim das contas a comida foi coadjuvante.
Hoje, primeiro domingo de 2014, decidi ficar em casa e pensar um pouco em mim e nas mudanças que ocorreram em tão pouco tempo. Afinal, amanhã faço dois meses de operada com menos quase 20kg, faltando pouco para os dois dígitos e engrenada na musculação.
Ontem já fiz exercícios físicos depois de algum tempo parada. Esteira e musculação, como tava sentido falta!
Prometo a vocês tentar passar mais por aqui. Falar da péssima sensação de ter comido demais, do desconforto com algumas coisas, porque acontece mesmo!
E aproveito este primeiro post de 2014 para desejar um Feliz Ano Novo com corpo e mente novas!!
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