Realmente, a falta de tempo tem feito eu deixar o blog de lado, mas não esquecido completamente... Esqueci de falar, mas ontem o blog completou um mês no ar e minha dieta, um mês também!!! Aliás, um mês e dois dias...
Ontem não teve pesagem nem consulta, então hoje é o dia do susto! A semana foi bem equilibrada, só tomei um vinhozinho no sábado para descontrair, mas fora isso, sempre dentro da reeducação, sem deslizes maiores nem tentações de matar um.. rsrs
Desisti um pouco das frutas nos últimos dias, justamente para não enjoar delas também, e substitui por barrinhas de cereal e torradinhas integrais club social, aquelas do pacotinho. Hoje pra variar muita correria, faculdade cedo, agora trabalho, jajá almoço depois nutriconista, depois mais trabalho e de noite faculdade.
Quero ver se arranjo tempo ainda hoje para dar uma caminhada na orla, apesar do tempo mais ou menos.. aliás, esse é o melhor tempo para se fazer uma atividade ao ar livre. Não faz tanto calor, também não chove tanto.. Se bem que São Pedro anda numa revolta hein? No mais, acho que a semana vai fluir num ritmo mais leve nos próximos dias, assim espero.
Agora deixa eu subir para esquentar o kit calorias exatas refeição balanceada de hoje: Rocambole de carne com queijo gratinado e arroz com cenoura... Para acompanhar, suco de goiaba. Melhor que o de laranja, que tem mais calorias que, pasmem, um refrigerante zero ou light.
Ah, se alguém for pra São Paulo por esses tempos, traz um pack de coca cola light plus para mim? Não tem em Salvador e eu prefiro ela mais do que a zero... mais leve e uma delícia!
Até mais tarde, se a correria assim deixar.
Beijoooooooooooooooooooooooooooooo
Ontem não teve pesagem nem consulta, então hoje é o dia do susto! A semana foi bem equilibrada, só tomei um vinhozinho no sábado para descontrair, mas fora isso, sempre dentro da reeducação, sem deslizes maiores nem tentações de matar um.. rsrs
Desisti um pouco das frutas nos últimos dias, justamente para não enjoar delas também, e substitui por barrinhas de cereal e torradinhas integrais club social, aquelas do pacotinho. Hoje pra variar muita correria, faculdade cedo, agora trabalho, jajá almoço depois nutriconista, depois mais trabalho e de noite faculdade.
Quero ver se arranjo tempo ainda hoje para dar uma caminhada na orla, apesar do tempo mais ou menos.. aliás, esse é o melhor tempo para se fazer uma atividade ao ar livre. Não faz tanto calor, também não chove tanto.. Se bem que São Pedro anda numa revolta hein? No mais, acho que a semana vai fluir num ritmo mais leve nos próximos dias, assim espero.
Agora deixa eu subir para esquentar o kit calorias exatas refeição balanceada de hoje: Rocambole de carne com queijo gratinado e arroz com cenoura... Para acompanhar, suco de goiaba. Melhor que o de laranja, que tem mais calorias que, pasmem, um refrigerante zero ou light.
Ah, se alguém for pra São Paulo por esses tempos, traz um pack de coca cola light plus para mim? Não tem em Salvador e eu prefiro ela mais do que a zero... mais leve e uma delícia!
Até mais tarde, se a correria assim deixar.
Beijoooooooooooooooooooooooooooooo
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