Finalmente os primeiros 10kg foram eliminados!!!! Demorou mas chegou... ou melhor, demorou mas foi embora! rsrsrs
Primeira semana de julho tem doação à Cidade da Luz, localizada em Pituaçu. Quem quiser ajudar, é só falar, mandar comentário aqui, no Facebook, via e-mail que a gente acerta.
O São João tem sido de matar, com festinhas e saídas, mas tenho me controlado. Ontem na casa de Carol teve pãozinho, licor, bolo de milho e amendoim. Com moderação, é claro. Afinal, dá pra fazer um acerto com a minha forever nutricionista durante as festas....
Hoje cozinhei milho, que é liberado - se consumido com parcimônia - e jajá prepararei batata doce para o café da manhã de amanhã. Sim, mudanças no cardápio para que não fique na mesmice. E posso falar? Tá ótimo assim.
Tenho postado com menos frequência, é verdade, mas é para o blog também não cair na mesmice. Quando tiver novidades, dicas, etc posto por aqui. E essa boa notícia de anteontem - que só consegui postar hoje - é uma delas.
FELIZ SÃO JOÃO!!!!
Beijosssssssssss
Primeira semana de julho tem doação à Cidade da Luz, localizada em Pituaçu. Quem quiser ajudar, é só falar, mandar comentário aqui, no Facebook, via e-mail que a gente acerta.
O São João tem sido de matar, com festinhas e saídas, mas tenho me controlado. Ontem na casa de Carol teve pãozinho, licor, bolo de milho e amendoim. Com moderação, é claro. Afinal, dá pra fazer um acerto com a minha forever nutricionista durante as festas....
Hoje cozinhei milho, que é liberado - se consumido com parcimônia - e jajá prepararei batata doce para o café da manhã de amanhã. Sim, mudanças no cardápio para que não fique na mesmice. E posso falar? Tá ótimo assim.
Tenho postado com menos frequência, é verdade, mas é para o blog também não cair na mesmice. Quando tiver novidades, dicas, etc posto por aqui. E essa boa notícia de anteontem - que só consegui postar hoje - é uma delas.
FELIZ SÃO JOÃO!!!!
Beijosssssssssss
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