Gente, fiquei um tempão sem aparecer por aqui mas o trabalho está bombando! Coisa boa hein? Correria total sem tempo pra atualizar o blog. Aproveitei uma brechinha hoje para trazer boas novas! Se fizermos as contas, juntando a perda antes de Ravenna com a perda depois de Ravenna, já eliminei 17kg!
Então, me pesei na sexta-feira e o alívio maior foi ver que saí da casa dos vinte e entrei na casa dos dez... e em contagem regressiva! Não posso ficar ansiosa, mas os resultados são como uma injeção de ânimo. Entrei no segundo mês e jogando duro na musculação!
Recapitulando o fim de semana, algumas amigas de Ravenna se reuniram para sair para jantar, foi bem legal. Na sexta, fomos à Rocca Forneria comer uma pizza. Sim, o diferencial da Rocca é que eles têm uma massa diferenciada que possibilita à nós, pacientes de Ravenna, comer pizza sem sentir culpa. Só tem um porém: as fatias são limitadas, apenas duas para quem está na nutrição e três para quem está na manutenção.
No sábado, fomos comer temaki no Shiro. Sem arroz, com pouco cream cheese e nada frito, empanado ou grelhado. De acompanhamento, nirá e guaraná zero. Japones além de ser uma delícia, tem quase nada de caloria então.. no domingo fomos ao Barthô, repeteco de temaki. Acho que vou ficar rosa de tanto salmão que tenho comido!
Bom, tenho mais coisas para contar, a palestra de Mônica Véras no sábado pela manhã e muito mais, mas agora só deu pra passar rapidinho, mais tarde volto e conto mais!
Que a semana seja maravilhosaaaa! :)
Então, me pesei na sexta-feira e o alívio maior foi ver que saí da casa dos vinte e entrei na casa dos dez... e em contagem regressiva! Não posso ficar ansiosa, mas os resultados são como uma injeção de ânimo. Entrei no segundo mês e jogando duro na musculação!
Recapitulando o fim de semana, algumas amigas de Ravenna se reuniram para sair para jantar, foi bem legal. Na sexta, fomos à Rocca Forneria comer uma pizza. Sim, o diferencial da Rocca é que eles têm uma massa diferenciada que possibilita à nós, pacientes de Ravenna, comer pizza sem sentir culpa. Só tem um porém: as fatias são limitadas, apenas duas para quem está na nutrição e três para quem está na manutenção.
No sábado, fomos comer temaki no Shiro. Sem arroz, com pouco cream cheese e nada frito, empanado ou grelhado. De acompanhamento, nirá e guaraná zero. Japones além de ser uma delícia, tem quase nada de caloria então.. no domingo fomos ao Barthô, repeteco de temaki. Acho que vou ficar rosa de tanto salmão que tenho comido!
Bom, tenho mais coisas para contar, a palestra de Mônica Véras no sábado pela manhã e muito mais, mas agora só deu pra passar rapidinho, mais tarde volto e conto mais!
Que a semana seja maravilhosaaaa! :)
Que conquista massa em?
ResponderExcluirSó quem está acima do peso sabe do que estamos falando.
Parabéns!!!!!